איך לבשל פירה?
המשימה החשובה ביותר של כל אם היא נכונהלהאכיל את הילד. אחרי הכל, התפתחותו ובריאותו תלויים במידה רבה בתזונה. בשלב מסוים, חלק ניכר של הדיאטה של הילדים הוא נכבש על ידי pures שונים. ואיך לבשל מחית התינוק כראוי?
עם המילה מחית תפוחי אדמה, למבוגרים יש אסוציאציות בבעיקר עם גירסת תפוחי אדמה של מנה זו. תפריט הילדים בגיליון זה הרבה יותר מגוון. רסק לילדים עשוי ירקות, פירות, בשר, דגים. זאת בשל המוזרויות של עיכול של הילד. האוכל המשוחך נספג טוב יותר, ותינוקות מסיבות מובנות פשוט לא יכולים ללעוס מזון.
פירה מירקות
תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן להכנת ירקות. הם צריכים להיות שטף ביסודיות עם מברשת, ניתן לרחוץ עם סבון, קלופים. מרתיחים כמות קטנה של מים עם מכסה סגור (תבשיל). אז להקטין את אובדן חומרי הזנה. זה אפילו יותר טוב לעשות את זה בדוד כפול.
ירקות שנקנו בשוק, עדיף מראש לספוג במשך כמה שעות במים כדי להיפטר חנקות.
מולחם ירקות לטחון, מוסיפים חלב מבושל קצת שמן.
וכיצד לבשל מחית לתינוקות בעת הכנסת מזונות משלימים? במקרה זה, ירקות מרוסקים במיוחד בזהירות, אפילו ניגב דרך מסננת. חלב יכול לשמש החזה.
בשר ודגים
כדי להכין את הכלים האלה, להשתמש פילהמוצרים, ללא ורידים ושומן. הדג צריך להסיר בזהירות את העצמות. חותכים את בשר או דגים לחתיכות, יוצקים מים רותחים, מביאים לרתיחה ולנקז מים עם חלאות. ואז שוב לשפוך מים רותחים ומבשלים עד לעשות.
סיים את חתיכות לטחון, הוספת מרק קטן. בעת שימוש במטחנת בשר, לסובב אותו פעמיים.
תפריט פירות
פירות נשטפים, להכות במים רותחים, לחתוך את הקליפה, להסיר את הזרעים ואת לטחון. בזהירות רבה אתה צריך לשטוף פירות יער, במיוחד תותים.
אם לילד יש בעיות בקיבה, לתת פירות וגרגרים טוב יותר לאחר טיפול בחום: קל לאפשר באש עם כמות קטנה של מים. תפוחים יכולים להיות אפויים.
על ידי החלפת פירה מתוצרת שונה, אתה יכול להפוך את התפריט של הילד שימושי ומגוון.
