אורח חיים ותזונה של אישה בהריון דורשבקרה מתמדת, תשומת לב ועמידה בכללים מסוימים. לכן יש צורך והכרחי להתפתחות של תינוק בריא ובריא. כמה מזונות ומשקאות צריך להיות נטוש לחלוטין לתקופה טרום לידתי, בעוד אחרים במהלך ההריון הם מועילים וחיוביים. פירות וגרגרים באיכות טובה צריכים להיות נוכחים בתזונה של האם לעתיד, ואת יכולה לתת לנשים בהריון אבטיח?

מה כלול באבטיח

תרבות מלונית נפלאה יש בההרכב כימי של חומרים שימושיים מוצקים. אשלגן ומגנזיום, סידן וברזל, קרוטן, פרוקטוז וגלוקוזה, חומצה פולית וחומצה אסקורבית, ויטמינים אחרים. רשימה זו יכולה להחליף את מחצית התרופות המומלצות לאישה במהלך התפתחות העובר. לחשוב אם אתה יכול לאכול אבטיח בהריון, יודע שאתה יכול, לשקול את הדברים הבאים. יש לו משתן, משקם, choleretic, משלשל, אנטי דלקתי השפעה, מנרמל את חילוף החומרים. אבטיח איכותי הוא בהחלט שימושי, אבל כמו בכל תזונה של האם בעתיד, מידה וכללי בטיחות פשוטים נדרשים. האם ניתן לתת לנשים בהריון אבטיח במקרה של בעיות עם דרכי העיכול - לא! הוא מסוגל לגרום לבטן את תהליך התסיסה, וכתוצאה מכך שלשול. שלשול יוצר צליל של הרחם, אשר אינו הכרחי.

כשהאבטיחים אמיתיים

אבטיח - תרבות מסחרית וטבעיתזה מגיע לפדיון בחודש אוגוסט. כל מה שמופיע לפני כן הוא ברי של מקור זר, ללא טעם וריח או יצירתיות של מגדלי המלונים שלנו. גירוי ההבשלה של פירות יער לפני שנקבע, זה מוסיף כמות מסוימת של כימיה וניטרטים. אבטיח לגמרי משאיר הכל בפנים ושום דבר לא אבוד. באמצעות אבטיח אבטיח, אתה יכול להרעיל חזק אדם בריא, שלא לדבר על הגוף של אישה בהריון. לכן, אם יש ספקות, אי אפשר לאכול אבטיח בהריון עד אוגוסט! תשמרי על עצמך ועל התינוק שלך.

יתר על כן, כדי למנוע הרעלה, לא לקנותחותכים את האבטיח ולא לחתוך אותו בנקודת המכירה. ראייה לבדוק את זה, לבדוק את הצפיפות של הקרום, לא צריך להיות שקעים. לדפוק על הקרום או לסחוט קצת אבטיח, זה צריך להיות הד, צלצול קטן. לפני השימוש, לשטוף היטב, לחתוך את האבטיח במקרר. ותמיד יודעים את התחושה של פרופורציה!

הערות 0