מה עלי לעשות אם בעלי שותה?

אלכוהול הוא מילה נוראה ושנואהאנשים רבים שחייהם הפכו לבלתי נסבלים, אם מישהו שותה מביתם. למרבה הצער, המצב עם שתייה נפוץ מאוד בעולם המודרני, אבל כשאתה מתחיל לחפש דרך מצרות, אתה יודע כי תרופות לא לבוא, ואף אחד לא יכול לעזור: לא הרופאים ולא המדינה, ולא חברים, ולא קרובי משפחה. מאמר זה ייתן עצות על מה לעשות אם משקאות בעלה.

קבע את הבחירה

הדבר הראשון שאתה צריך לקבוע בעצמך הוא מיאתה יותר חשוב: בעל ומשפחה או את עצמך? במילים אחרות, האם נשמור את המשפחה או רק את עצמנו? אם בחרת את האפשרות הראשונה, אז יהיה לך מאבק קשה, תוצאה של אשר עשוי להיות לא נעים בשבילך. אם תבחר באפשרות השנייה, זה אומר, קרוב לוודאי, המשפחה כבר קרסה. עם זאת, אפשרות זו פשוטה יותר, וניתן להתמודד עם משימה זו.

אנחנו מצילים את עצמנו

רוב הפסיכולוגים בשאלה - מה לעשות,אם הבעל שותה, וכנראה, ומכה אותך (וזה אחד השלבים של כמעט כל אלכוהול) - יענה: "רוץ". אתה תהיה מומלץ לעזוב כזה בעל, ואת במוקדם, טוב יותר. באילו מקרים זה מוצדק:

• אם ניסית את כל הניסיונות להחזיר אדם לחיים, אבל המצב לא משתפר, וכל יום רק הופך להיות קריטי יותר,
• אם אתה כבר לא מחובר על ידי אהבה, אפילו לא רחמים,
• אם אתה מפחד על החיים שלך.

במקרים אלה, אתה צריך לעזוב, ומיד. אתה לא צריך לעצור כל דבר: ביטחונו שהוא יתקן (אם כי דבר כזה לא סביר, כי, ככל הנראה, הבעל מחשיב את עצמו אדם נורמלי), או איום ממנו, או פחד מהלא הנודע. אני חושב על כל הסיוט - כי, במה שהפך החיים שלך, אלא אם כן משהו יכול להיות גרוע יותר?

אתה יכול להתחיל חיים חדשים, למצוא עבודה חדשה,דיור חדש. גם אם אתה תלוי בעלך, זה לא בעיה. אתה יכול לקבל עבודה ולקבל כסף בעצמך. תן לזה להיות עבודה שלעולם לא היית עושה לפני כן - עכשיו זה טיפשי להשוות את עצמך עם לשעבר ואת עצמך עם אחד הנוכחי. מסכים לכל עבודה. תן לך לקבל פרוטה ואוכל דייסה על המים - זה הרבה יותר טוב מאשר לחיות תחת קורת גג אחת עם מישהו שקשה לקרוא לאדם.

אם אין לך הזדמנות לשכור בית, אתה יכוללשאול תחילה עבור חברים או קרובי משפחה (טוב יותר רחוק, כך הבעל לא יכול למצוא אותך, ולכן אין לך את הפיתוי לחזור). זכרו, אם אתם מקבלים החלטה כזאת, אל תחשבו אפילו לחזור.

באופן אידיאלי, בכלל, לעבור לעיר אחרת. אם אתה מפחד, מה יקרה לילדים בעיר החדשה - איך הגן שלהם / בית ספר / מועדון ריקודים? - אין בית ספר וגן? והאם לא יהיה טוב יותר לילד לחיות חיים נורמליים, אפילו בלי חברים ותיקים לכיתה?

תפסיקי לענות את עצמך ואת הילדים - מגיע לךחיים נורמליים. תאהבו את עצמכם, כי, אולי, של שניכם, אתם היחידים שאוהבים אתכם. בסופו של דבר, אם אתה לא יכול לפתור את הבעיה, אתה יכול פשוט לעזוב את זה.

להציל את המשפחה

אלכוהוליזם הוא לא כל כך פגם כמו מחלה,אז אתה חייב להבין כי בעלך חולה, והוא זקוק לעזרה. אם אתה לא יכול להשאיר אותו בצרות, אתה צריך לקחת את מקרה ההצלה לידיים שלך, כי ניהול עצמך לבד מנהלת אחד אלכוהולי למיליון.

כמובן, אתה צריך לדעת כמה הכל פועל. ננתח שתי רמות.

בשלב הפיתוח

• שכנוע. בשלב מוקדם אדם תמיד נכנס למי שתייה מסיבה כלשהי. אז אם זה יקרה, הוא לא בסדר. תחשוב על מה זה יכול להיות (אם אין רעיונות בכלל, עיין במאמר למה גברים שותים). אם אתה יכול למצוא את הסיבה מדוע הבעל התחיל לשתות, ולחסל אותו - לחסל. לדוגמה, יש לך אווירה לא בריאה בבית: אתה כל הזמן "gnobite" בעלך, להכריח אותו לעבוד, להצביע על מה לעשות, וכו ' מטבע הדברים, הוא יעזוב את העולם האמיתי בכוחות עצמו ו"להסתתר מאחורי כוס ". יהיה עליך להשתנות. לשכנע את בעלך להפסיק לשתות, להגיד שאתה מודאג בקשר לזה, להודות באשמה שלך, מבטיח לעזור לו, מבטיח לי שהכל ישתנה מרגע זה ואילך. באופן כללי, יהיה עליך לנסות להפוך את חייו (ומכאן שלו) טוב יותר.

• איומים. אם הבעל אוהב אותך חזק, ואתה בטוח בזה, אתה יכול לנסות לאיים עליו (כדאי לציין כי זה לא עובד עבור כולם). תן לו לדעת שאתה תעזוב אותו אם הוא לא יפסיק לשתות. אם הוא פוחד לאבד אותך, לעזוב את הבית במשך כמה ימים, ובכך להראות נחישותו.

בשלב של הזנחה חמורה

קודם כל, חשוב להוציא אדם מן binge,כך שהוא לא לשתות אלכוהול לפחות 1-3 ימים. אם זה לא אפשרי, כדאי לחפש כל השיטות: עניבה חבלים, לסגור בתים, לשלוח לבית החולים, וכו '

אז אתה צריך לשכנע את בעלה כדי לעזור לוסיוע. לחץ, ברגע שאתה יכול: לשכנע, להתחנן, לשכנע ליטוף, להסביר כי חיים כאלה שהוא מוביל עכשיו רחוק מהרגיל. חבר את כל המשפחה שלך. אולי אם תדחוף הכל ביחד, משהו "יזוז" במוחו, והוא מסכים. אם זה קורה, להמשיך הלאה מיד, באותו יום.

התקשר לנרקולוג. הוא יכול להציע קידוד (אם כי עבור זה המטופל חייב להסכים מרצון) או סמים כדי לדכא את הרצון לצרוך אלכוהול. כמו כן, נרקולוג יוכלו לספק טפטפת ולנקות את הדם מאלכוהול. אחרי זה, אתה צריך שוב "שטיפת מוח" בעזרת מומחה נרקולוגיה או פסיכולוגיה.

אם מותר לך כספים, ללכת למרפאהבישראל, שם מטפלים באלכוהוליסטים. תאר בעלך את הסיכויים של חג נפלא, בשילוב עם טיפול. בתקציב צנוע יותר יש מרפאות בפרברים.

השתמש בכל השיטות האפשריות כדי להחזיר את הבעל למצב אנושי. יש מעט מאוד הזדמנויות, אבל הם קיימים.

אולי כדאי גם לבקר פסיכולוג, כי בעיה רצינית כזו משאיר חותם על כל בני המשפחה.

עדיין לגלות מה לעשות אם הבעל משקאות, אתה יכול מן המאמר מה לעשות, הבעל הוא אלכוהוליסט.