מדוע תירס שימושי?

לא כל כך מזמן ברוסיה, תירס הפך מוצר פופולרי מאוד וזה טוב, כי זה מאוד שימושי לבריאות האדם. אז איך תירס שימושי?

תכונות שימושיות של תירס

גרגר התירס מכיל את הצורךשומן גוף האדם, חלבון ופחמימות. בנוסף, דגנים מכילים ויטמינים B, PP, C, כמו גם זרחן ואשלגן. בנוסף, תירס עשיר ויטמין K, אשר הכרחי עבור הגוף, הוא תומך בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם.

תירס מבושל

המדינה שלנו היא מאוד פופולריתירס מבושל, כדאי לשקול כי כאשר בישול תירס מאבד את רוב הויטמינים הכלולים בו, זה נשאר כ 20% מכלל. אז כמה שימושי תירס מבושל?

היתרון העיקרי שלה הוא נסיגה של עודףכולסטרול ומרכיביו מהגוף האנושי. זה נכון במיוחד עבור אנשים המעדיפים בשר שומן בשר מטוגן. מומלץ לשלב את המנות עם התירס.

הספקים העיקריים של חומרים שימושיים הםשערות חום בהיר (סטיגמות כי מסגרת cob). זה יכול להיות בטוח להניח כי 9 מתוך 10 אנשים, ללא היסוס, לשלוח את המוביל של חומרים שימושיים לתוך הכד. בבית המרקחת אתה יכול למצוא תרופה בשם "תירס stigmas", הוא עשוי, רק מן שרידי תירס cobs. נשאלת השאלה - למה לקנות, אם אתה יכול לעשות את המניות הדרושות עצמך? גם מה שימושי?

תירס שיפון

התשובה לשאלה הראשונה ברורה, נדון בהתכונות שימושיות של תירס סטיגמס. מלכתחילה, סטיגמות של תירס לדלל מרה, אשר תורמת ליצוא טוב יותר. הם מומלצים גם לאנשים הסובלים בצקת יתר לחץ דם, שכן יש להם תכונות משתנות טוב. בנוסף, stigmas תירס לעזור להפחית את רמת הסוכר בדם, ולכן הם מומלצים לעתים קרובות לשימוש על ידי אנשים עם סוכרת. זה ריפוי המאפיינים של תירס stigmas לא נגמר שם. הם משפיעים לטובה על מערכת העצבים (תאי עצב), זה מסביר את נוכחות התירס בתזונה של אנשים עם הפרעות של מערכת העצבים המרכזית.

תירס היא תרופה מעולה וחזק עבורמיופתיה, שימושי בתהליכים דלקתיים של כיס המרה. באופן כללי, כל אדם מומלץ להשתמש מרתח המבוסס על סטיגמות תירס. להכנת שלה תצטרך: stigmas תירס בסכום של שתי כפות, הם שפכו עם כוס מים רותחים, אחרי זה מרק צריך להיות מקורר והכל - חזק מרפא סוכן מניעה מוכן. מרק לקחת רבע כוס כל 3-4 שעות, לפני האכילה. משך הקורס המלא הוא שלושה שבועות. לא נצפו תופעות לוואי ותופעות לוואי.

תירס שמור

לאחרונה, הצרכן הרוסימעדיף תירס משומר. בוא נראה מה שימושי תירס משומר? באופן כללי, תירס משומר לחלוטין משמר את כל המינרלים וויטמינים הכלולים המוצר הטרי, כמובן, כמותם פוחת במהלך תהליך השימור, אבל לא באופן משמעותי. תירס הוא דגנים כי בהחלט סובל כל עיבוד. ואם שימור נתון זרעים טריים או cobs קטנים, התכונות התזונתיים שלהם ריפוי עשוי להיות בולט יותר, אפילו יותר מאשר בכמה סוגים של תירס טרי.

איך לקנות תירס

זה רק צריך לבחור את משומרתירס. כאן הכל לא כל כך קשה - הקריטריונים לבחירה דומים לבחירה של שימורים אחרים. רק תזכור כי תירס הקיץ הוא שימושי ביותר, אז לשים לב למועד הייצור. כמובן, קל יותר לבחור מוצר בצנצנת זכוכית, אתה יכול להסתכל על המוצר בזהירות דרך הזכוכית, למרות מילוי בוצי מעט מסבך את המשימה. אגב, העכירות של המילוי היא הנורמה, כלומר, התכונה של תירס, זה לא שווה לשים לב לצבע של מילוי תירס משומר.

אבל תשומת הלב היא שילמה את צבע התירס. דגן צריך להיות שלם, הומוגני וללא כתמים. צבע יכול להשתנות לבן עד צהוב. בצנצנת זכוכית, התירס מאוחסן יותר ויותר. זה גם שווה לשים לב הרכב, לא צריך להיות שום דבר מיותר. רק תירס (תירס) של תירס, מים, מלח וסוכר.

אין לשלול את עצמך של תשומת לב ושמן תירס,זה מאוד שימושי, למניעת מחלות זה מספיק כדי למלא כף אחת של סלט. אבל זה לא מסיים את תכונות הריפוי של תירס. תירס משמש קוסמטולוגיה, קמח תירס בפרט משמש כדי להסיר נקודות כהות (comedones) מן העור האנושי, אשר נוצרים עקב הצטברות בוץ ובגלל חלב זה clogs את הנקבוביות על העור.

תירס בקוסמטולוגיה

כדי להכין תערובת ניקוי העוראתה צריך שתי כפות קמח, הם צריכים להיות מעורבים עם ביצה אחת של הביצה, אשר חייב להיות מוקצף מראש. תערובת שהתקבל מוחל על הפנים. לאחר המסכה התייבש, לנגב את הפנים עם מפית ולשטוף את המסכה עם מים חמים הראשון, ואז קר ויבש את הפנים עם מגבת. לפעמים שניים או שלושה נהלים מספיקים כדי לנקות את הפנים של comedones.

תירס הוא מוצר ייחודי, הכרחיגבר. בנוסף למאפיינים הריפוי המתוארים לעיל, תירס עוזר עם בעיות במעיים ובבטן. קוביות מבושלות לחזק את השיניים ולהגדיל ריר, וגם יש השפעה מועילה על הזיכרון ולעזור לשמר את הראייה. עכשיו אתה יודע כמה תירס שימושי, לאכול תירס באופן קבוע בכל צורה, לשמור ולחזק את הבריאות שלך בצורה פשוטה וטעימה.