איך לא להירדם שיכור?
אנשים רבים אחרי כמה כוסות של אלכוהוללהרגיש שהם מתחילים ממש "לנקר את האף" - העיניים סגורות בבוגדנות, ונסוג ללא היסוס לשכב ולנוח. כאשר זה קורה בבית, אבל מה אם אתה מבקר? הגבר, הנוחר בנחירות בין הצלחות, הוא מראה אומלל, שלא סביר שישמח את המארחים ואת שאר האורחים. אז בואו נדבר בפירוט על איך לא להירדם ליד השולחן החגיגי. ישנן כמה דרכים פשוטות, אבל יעיל מאוד להיפטר נמנום ולהביא את עצמך למצב נורמלי יחסית.
איך לא לישון במצב של שכרות: טיפים
- ניתן להשתמש בשיטה המוכחת הישנה- מגררים ומשפשפים את האוזניים בידיים. יש הרבה קולטנים עצביים ונימים דם באופניים. זרימת דם מיידית לאוזניים מגבירה באופן רפלקסיבי את שיפור מחזור הדם במוח, וכתוצאה מכך הפעילות של המוח מופעלת ונמנום יעבור במהירות.
- כדי לא להירדם שיכור, עלינו לעשות את הדברים הבאים: לטפטף כמה טיפות של שמן אתרי טבעי של לבנדר או לימון בפינת מטפחת מעת לעת להביא אותו אל אפו כדי לשאוף את ריח ממריץ כי לגרש שינה.
- אתה יכול גם לשפשף את המקדשים ואת פרקי הידיים היטב עם כל הידוע "כוכב" מוכר, אשר נמכר בכל בית המרקחת, ובתוך כמה דקות אתה תרגיש פרץ של חיות.
- כדי להתעודד ולא להירדם,נסה לנגב את הפנים שלך עם קומץ של שלג טהור או חתיכת קרח מהמקרר, אם זה קיץ בחצר. הליך זה משפר באופן מושלם את הטון של מערכת העצבים. בנוסף, אתה יכול להפשיל את שרוולים להחזיק את הידיים מתחת זרם המים הקרים, לשים אותם במים על המרפקים.
- כדי להרחיק את החלום, אתה חייב לצאת אל האוויר הצח ולעתים קרובות לנשום עמוק עם הפה פתוח. Hyperventilation של הריאות הוא מועיל במקרים כאלה.
- לשתות כוס אחת או שתיים של תה שחור חזקאו קפה טבעי - זה יעזור לך קצת לעודד. לשתות אותם טוב יותר ללא סוכר, שכן הסוכר מאיץ את הספיגה של אלכוהול שנלקח קודם לכן לתוך הדם. אתה יכול לנסות במקום לשתות קפה צנצנת של משקה אנרגיה, אשר יש גם השפעה טוניק על הגוף.
- נסה ללעיסת מסטיק לעיסה. הטעם והריח של המנטה מתמריצים, ותהליך הלעיסה מפעיל את פעולת המוח.
- לא לשבת בשקט, לקום מהשולחן, להסתובב בחדר, לרקוד עם אורחים אחרים, לצאת למרפסת, לקחת חלק בשיחה כללית, ונמנום יעבור בהדרגה.
עכשיו שאתה יודע איזה פולקאמצעי ניתן לנקוט כדי לא להירדם אחרי כל זה כבר שיכור, זה יהיה שימושי כדי להזכיר לך כי עדיף פשוט לדעת את המדד שלך לשתות אלכוהול בכמויות מוגבלות.
