איך לעשות שאיפה?

אחד ההליכים היעילים ביותר לטיפולמגוון מחלות של מערכת הנשימה העליונה ולא רק שאיפה. בעזרת שאיפות, catarrh, ברונכיטיס, דלקת ריאות, שקדים ומחלות אחרות מטופלים. כאשר בשאיפה, התרופה משפיעה ישירות על הממברנה הרירית של דרכי הנשימה, אשר חשובה לתהליכים דלקתיים מואצים ב - nasopharnx.

לשיטה זו של הטיפול יתרונות רבים:

• אתה יכול לעשות בבית,
• פשטות ההליך,
• מגוון עצום של תרופות אשר ניתן לעשות שאיפה.

בואו נדבר על איך לעשות שאיפה. באופן כללי, הנוהל משתנה, בהתאם למחלה הספציפית, אבל יש כמה נקודות נפוצות לגבי שאיפות.

כיצד לבצע שאיפה נכונה

כנראה, כל אחד מאיתנו יודע שאיפה -הוא אינו אלא שאיפתם של חומרים רפואיים שונים באמצעות אדי מים. הוא משמש לטיפול במספר הצטננות. ישנם שני סוגים של שאיפות - מים ושאיפה ישירה של חומרים מרפא. בנוסף, יש שאיפות מונעות, למשל, עם שמנים אקליפטוס. הם נועדו למנוע מחלות ויראליות חמורות. אירוסולים של חומרים מרפא משמשים גם עבור שאיפות. כאשר החלת אותם, חשוב כי זוגות סמים לא להיכנס לבטן.

עדיף לרכוש מדחס מיוחד או משאף קולי בבית המרקחת. בגדים עבור שאיפה צריך להיות חופשי לא להגביל את הגרון. אחרת זה יהיה קשה לך לנשום.

כדי להבין כיצד לעשות שאיפה, חשוב לדעת כי כאשר מטפלים הצטננות, לשאוף את הזוגות ואחריו האף, וכאשר בטיפול ברונכי, הלוע - דרך הפה.

חשוב לזכור מתי אתה עושה שאיפות, אתה צריךקרא בעיון את ההוראות לפתרונות רפואיים. זה יזהיר אותך מפני תגובות אלרגיות לסמים, חשוב לקרוא את המינון בהוראות.

שאיפה היא התווית ב בהריון ו lactatingנשים, אנשים עם מערכת הלב וכלי הדם חלש, כמו גם עם חוסר סובלנות הפרט לסמים. גם בטמפרטורה גבוהה לא שואפים. על זה אתה יכול לקרוא באחד המאמרים שלנו - "אני יכול לעשות שאיפה בטמפרטורה?".

כמה פעמים לעשות שאיפות

שאיפות, למרות יעילותאין להתעלל בהם. הוא האמין כי שאיפה יומית בערב לא יגרום נזק מיוחד לגוף. השאיפה היא הטובה ביותר לעשות את הערב, לפני השינה. זה הכרחי, כך בזמן שאתה נח, התרופה יכולה אינטראקציה עם הזיהום ללא מכשול. עם מהלך קשה של המחלה, שאיפות ניתן לעשות פעמיים ביום - בבוקר ובערב. מחזור הטיפול, ככלל, הוא עד 10 ימים. נקודה חשובה נוספת - כמה לעשות שאיפה. הזמן של ההליך משתנה בהתאם לסוג של שאיפה, אשר אנו מדברים עכשיו.

איך לעשות שאיפת אדים

עם כמה מחלות כרוניות חריפההרופא העליון בדרכי הנשימה ממליץ לך לעשות שאיפת אדים בבית. המנגנון של הליך זה הוא פשוט למדי: תרופות מומסות באדים של אוויר חם להיכנס למערכת הנשימה, ובכך להקל על בצקת, בעל השפעה מרפא. שאיפת קיטור מתבצעת על סיר עם כמות מסוימת של מים רותחים, מספיק 5 כוסות, שם תרופות שונות מתווספות. יש לומר כי נהלים אלה הם התווית לילדים. אז, עבור ילד מתחת שנה אחת, טמפרטורת המים לא יעלה על 30 מעלות. לשם כך, המים של הטמפרטורה הנכונה הוא שפך לתוך קומקום עם צוואר צר, משפך מיוחד הוא לשים על זה, אשר יכול להיות עשוי מקרטון. לפני שהילד מתחיל לעשות את ההליך, חשוב לבדוק את טמפרטורת המים על עצמך. משך שאיפה כזה לא יעלה על שלוש דקות. אחרת, אתה יכול לקבל שריפה תרמית של דרכי הנשימה.

שאיפה עם תמיסת מלח

פתרונות טיפוליים עבור שאיפה עשוי להיותפשוט - מים עם סודה, או מורכבים - תרופות, צמחי מרפא. בבית המרקחת ניתן למצוא תערובות מיוחדות שתוכננו במיוחד עבור שאיפה. זכרו, לפני שאתם רושמים לעצמכם שאיפות עם פתרון רפואי, כדאי להתייעץ עם הרופא שלכם.

ועם מה לעשות שאיפה מסוג זה. הבה נבחן כמה אפשרויות:

• בתהליכים דלקתיים של מערכת הנשימה, מומלץ לבצע שאיפה של תמיסה מימית עם בצל או שום. מיץ של ירקות אלה צריך להיות מדולל במים בשיעור של 1:10.
• כדי לשפר את תהליך ייצור כיח, אפשר לעשות שאיפה סודה פשוטה למדי (4 כפיות סודה לליטר מים) או לשאוף מים מינרליים חמים.
• לטיפול ומניעה של כמעט כולםמחלות של דרכי הנשימה יהיה שימושי שאיפה עם שמנים של צמחי מרפא - אורן, אשוח, ערער, ​​ליבנה, פרחים לינדן, קמומיל, מרווה, וכו '

אנשים רבים מעוניינים בשאלה איך לעשות שאיפות עם שיעול. האפשרות המתאימה ביותר תהיה שאיפות עם שמנים אתריים של צמחים שונים. אקליפטוס או שמנים צמחיים מחטניים הם הטובים ביותר.

ואם אתה חושב, מאשר לעשות שאיפות בנזלת, עדיף, במקרה זה, להשתמש מלוחים (מים ומלח). אתה יכול גם להוסיף קצת שמן אשחר הים או מיץ Kalanchoe להשפעה טובה יותר.

זה סוג של שאיפה נעשה הכי טוב בעזרתמשאף מיוחד, אבל אם אין כזה, אז אתה יכול לעשות עם אמצעים מאולתרים. אז, אתה צריך לקחת סיר קטן של קפה, לתוך הנחיר שבו אתה מכניס משפך עשוי קרטון. לאסוף את עשבי תיבול מראש להתעקש בסיר. לאחר מכן הוא שפך לתוך הקומקום בפרופורציה הנכונה. משך הזמן של הליך כזה הוא מעט יותר מזה של שאיפת אדים - עד 15 דקות, בהתאם למורכבות של המחלה. הטיפול הוא 5-10 הליכים.

איך לעשות שאיפות מונעות

סוג זה של שאיפה נועדמניעת מחלות נשימה. מומלץ במיוחד לעשות אותם בחורף, כאשר הגוף הוא רגישים יותר זיהומים ווירוסים שונים. שאיפות מונעת דורשות די הרבה מקום, ולכן חשוב להכין אותם בעצמך ולהכין את יקיריכם. הנה דוגמאות של שאיפות מונעות:

• שאיפה בדבש. דבש דבש הוא מומס במים 40 מעלות ביחס של 1: 5. הפתרון הנ"ל צריך להיות בשאיפה עם משאף דרך האף, ונשף דרך הפה.
• שאיפה עם קמומיל. 1 כף פרחים קמומיל צריך להיות מלא בכוס מים ולתת לו לחלוט במשך 30 דקות. לאחר מכן מוסיפים 1 ליטר למים חמים ואדים שואפים במשך 10 דקות.
• שמן אשוח שימושי במיוחד עבור הצטננות. זה אמור לשמש עם משאף פלסטיק, אשר נמכר בכל בית המרקחת.

איך לשאוף ילדים

כדאי לזכור שאם אתה עושה שאיפהילדים, אתה צריך להיות זהיר במיוחד. אין להשתמש במים מעל 40 מעלות, כמו גם תרופות חזקות. ומה עם לעשות שאיפה לילד? שמנים אתריים של צמחי מרפא הם הטובים ביותר. אבל לפני השימוש, תמיד להתייעץ עם רופא.