דיאטה עם גסטריטיס עם חומציות גבוהה
גסטריטיס היא מחלה מאוד לא נעימה. יש צורך לעקוב מקרוב אחר הדיאטה שלך ואת אורח החיים שלך באופן כללי. כדי לא לפגוע בעצמך, חשוב לדעת מה אתה יכול לאכול, ומה אתה לא יכול לאכול. היום, נשקול מה ניתן לאכול עם גסטריטיס עם חומציות מוגברת.
דיאטה עם גסטריטיס עם חומציות גבוהה
הנה מה דיאטנים לייעץ:
היום הראשון. לארוחת בוקר עדיף לאכול דייסה כוסמת לשתות תה. במהלך ארוחת הבוקר השנייה, לאכול את הביצה רכה. לארוחת צהריים מציעים מרק שיבולת שועל, קומפוט וקציצות עם תפוחי אדמה מבושלים. לארוחת ערב, לאכול דגים מבושלים חתיכות קטנות של אטריות. כמשקה, תה יעשה. לפני השינה, הם מייעצים לך לשתות כוס חלב.
ביום השני. ארוחת הבוקר הראשונה היא שיבולת שועל עם תה. ארוחת הבוקר השנייה - סלק פנקייק זוג. ארוחת צהריים - מרק קישואים, צלוי עם אטריות ותפוחים אפויים. ארוחת ערב - ורניקי עם תה. לפני השינה - כוס חלב עם ביסקוויט.
היום השלישי. ארוחת בוקר - ביצה עם טוסט. ארוחת הבוקר השנייה היא סופלה תפוח גזר. ארוחת צהריים - מרק אורז חלב, משוגע של עוף, קיסל. ארוחת ערב - תבשיל תפוחי אדמה עם תה. לפני השינה, כוס חלב.
היום הרביעי של דיאטה עם גסטריטיס עם מוגברתחומציות. ארוחת בוקר - דייסת סולת עם קפה וחלב. ארוחת הבוקר השנייה היא טוסט עם חמאה וגבינה עם תה. ארוחת צהריים - מרק ירקות, עגל, אורז, מוס תפוחים. ארוחת ערב - דג מבושל עם תפוחי אדמה מבושלים. לפני השינה, כוס חלב.
היום החמישי. ארוחת בוקר - אטריות חלב עם תה. ארוחת הבוקר השנייה היא טוסט עם ג 'לי. ארוחת צהריים - מרק ירקות, עוף אפוי עם אורז מבושל, קומפוט. ארוחת ערב - כדורי בשר עם אטריות עם תה. לפני השינה, כוס חלב.
היום השישי. ארוחת בוקר - שיבולת שועל עם חביתה ותה. ארוחת הבוקר השנייה היא ריבה. ארוחת צהריים - מרק מירקות עם גזר וקרוטונים, כדורי בשר עם פירה. ארוחת ערב - חתיכות דגים עם תפוחי אדמה. לפני השינה, כוס חלב.
היום השביעי. ארוחת בוקר - דייסת סולת, פטה בשר, תה. ארוחת הבוקר השנייה היא ג 'לי עם תה. ארוחת צהריים - מרק-מחית מירקות, תפוחים אפויים. ארוחת ערב - ירקות מבושלים עם בשר, תה. לפני השינה, כוס חלב.
דיאטה זו עם דלקת הקבה עם חומציות גבוהה אמור לעזור בהתאוששות של הגוף. הנה כמה המלצות על איך לאכול בתקופה של מחלות של מערכת המזון:
- לאכול ארוחות קטנות ולעתים קרובות.
- לא לזלול בלילה.
- הימנע חדה, מטוגן ומזון מעושן, כמו גם מ ירקות חמוצים ופירות.
- לאכול מזון חם, כמו זה ימנע את התרחשות של עוויתות בבטן.
- השתמש בשמן זית לבישול.
- אף פעם לא אוכלים בכיור יבש - זה רק להחמיר את הסימפטומים של המחלה.