מה אם היה לי חלום רע?
מה אם היה לי חלום רע? אל תעשה כלום! אנחנו מושכים את מה שאנחנו מפחדים ביותר. לעמוד מתחת למקלחת, להפעיל את המוסיקה האהובה עליך, לשתות קפה, להתקשר לקרובים שלך או יקיריהם, תקשורת עם מה שנותן לך הנאה. תעשה מה שאתה אוהב.
מקובל על האנשים לשטוף את ידיהם מתחת למים מהברז ואיך לספר את החלום על המים הזורמים. הוא האמין כי המים הזורמים לתוך הצינור ייקח איתו חלום רע ואת החרדה הקשורה אליו.
עוד אומר שאתה צריך להסתכל מהחלון מיד, אם אתה מתעורר, או בבוקר לפני ארוחת הבוקר, ואז הלילה ייקח את החלום שלך וזה לא יבוא.
זה לא מקובל לספר חלום רע, אחרת זה יכול להתגשם. אבל אלה הם רק אמונות עממיות עתיקות וסימנים.
אם השינה לא מאפשרת לך ללכת, אתה מרגיש חרדהאו לדאוג, ללכת לכנסייה, לשים נרות. פסיכולוגים ממליצים לחפור בעצמם, לחפש את מהות הבעיה. אולי יש לך משהו שמפריע לך בעבודה, בחיים האישיים שלך, ובמוחם של כל הדאגות שלך מסתובב כך, המוח לא מנוח, אז יש לך חלומות רעים. נסה להבין את עצמך, לברר מה בדיוק מטריד אותך ולמצוא בעיה, לנסות לפתור את זה במציאות. אתה יכול לשתות כוס יין בלילה או עשבי תיבול.
