צפה בסרטון

אייקידו: כיצד לקשור חגורה

החגורה היא בעלת חשיבות מעשית: לא נותן את הרצפה קימונו משתרבבים הצדדים הוא מרכיב נוסף עבור כוח של ללכוד הקבלה. כמו בכל צורה אחרת של אומנויות לחימה, אחד הכישורים הראשונים באייקידו הוא איך לקשור את החגורה כראוי. הנקודה העיקרית - החגורה לא צריך לחצות מאחור, ויצרו קשר, כי בזמן הנפילה אתה יכול לקבל פגיעה בעמוד השדרה.

תכנית של קשירה

  • שמנו את הדש השמאלי של הקימונו על הימנית וליישר את הקפלים הגסים.
  • בשתי הידיים לקחת את החגורה, ויזואלית למדוד השלישימניחים את המרכיבים הבאים: הקצה הקצר הימני נשאר מלפנים, הקצה הארוך פונה מאחורי כיוון השעון מאחורי הגב ועוטף אותו, מהדק את הקצר.
  • הקצה הארוך של החגורה במעגל מושם שוב מאחורי הגב, מזדקף החוצה ומועבר מצד שמאל. יש לנו שני קצוות קצרים משני הצדדים.
  • הקצה השמאלי של החגורה חוצה את הקצה אל הקצה הימני, ואנחנו מתפתלים, דוחפים את החגורה.
  • משוך את הקצה השמאלי השמאלי מלמעלה והפעל אותו מתחת לצד שמאל, ויצר לולאה, אך לא הידק.
  • משחררים את הקצה הימני של הלולאה דרך החלק העליון, משכו אותה והדקו את שני קצוות החגורה. יישור.

כתוצאה מכך, את הקשר על החגורה צריך להיראותחץ כפול אופקי. חזותית, את ערכת קשירת חגורה על קימונו ניתן לראות על ידי לחיצה על קישור זה. עם קישור זה תוכלו למצוא דרך קלה יותר של קשירת חגורה קצרה, ואת מעגל וידאו ניתן לראות להלן.

הערות 0