איך להאט על רולים?

צפה בסרטון

איך להאט על רולים?

קנה סרטונים ולמד לרכוב עליהם - זהרק מחצית הקרב, עדיין יש צורך ללמוד איך להאט נכון עליהם, כדי לשמור על הברכיים שלהם, ולפעמים אפילו החיים שלמים ובטוחים. אז בואו נדבר על איך להאט על רולים.

זכור כי לא משנה מה קטעי וידאו אתהלקנות - עם או בלי בלם, אתה עדיין צריך ללמוד הבלם. הבלם המוצג סט שלם עם רולים, על פי רוב בדיוני, לא נותן ערבויות חזקות לבלימה טובה.

שיטות בלימה

בלם על רולים יכול להיות "לא מקצועי" ו"מקצועית". השיטה הראשונה היא כל מה שיוצר מכשול טבעי להחלקה - דשא, קירות, עצים. שיטה זו טובה למתחילים, הראשון לעמוד על הגלילים. רק משהו שאתה צריך לצאת על הדשא, לנסוע עד לקיר או עץ לתפוס את המחסום. אתה יכול גם פשוט להפסיק להזיז את הרגליים, ואת כוח החיכוך העולה בין הגלגיליות ואת האספלט, יעצור אותך. זוהי הדרך הקלה ביותר למתחילים. כמו כן, כמה חדשים מנסים לנחות על "הנקודה החמישית". השיטה היא, כמובן, יעילה, אבל הכומר יכול לסבול.

אבל לא תמיד שיטות אלה יעילים, ועם הצמיחה של החוויה של החלקה על גלגיליות, אני רוצה ללמוד איך הבלם כראוי. אז הנה כמה אפשרויות איך שצריך בלם על רולים:

1. בלימה עם "מחרשה". כדי להאט את זה בדרך, אתה צריך להפיץ את הרגליים רחב זה מזה ולהתחיל לאט לאט גרביים הרגל אחד לשני. כדי ללמוד כיצד להשתמש בשיטה זו, אתה צריך להיות חזק שרירי הרגל.
2. משוך רגל אחת קדימה והופך את הגלגל האחורי של הרגל הקדמית לבוא במגע עם הגלגל הקדמי של הרגל השנייה. אבל זה, כפי שאתה מבין, עלינו ללמוד.
3. האטה על ידי סיבוב והסתובבות. עזרה להפחית את המהירות של פונה קטן חדה על הגלילים, תוך בהדרגה כיבוי מהירות. התור נעשה כדלקמן: הרגל התומכת ממשיכה לנוע, ירך הרגל השנייה מונחת על הגלגל הקדמי ומתפרשת על ידי העקב לרגל התומכת. זווית אטומה עולה, וכתוצאה מכך בלימה מתרחשת. בואו האינרציה עצמה לעצור אותך לאחר היפוך. יש צורך איזון טוב לשיטה זו של עיכוב.
4. T- עצירה - אתה צריך לשים את החלקה של רגל אחתבניצב לתנועת הרגל השנייה. לפיכך להגדיל באופן משמעותי את כוח החיכוך ואת הבלימה מתרחשת. אתה גם צריך להיות בקיא איזון להשתמש בשיטה זו עדיין פחות, אם אתה רוצה את גלגלי רולרים אינו במהירות מזרח.
5. דרכי הוקי. הם טובים עבור skaters מנוסים. השיטה הראשונה היא הפסקת חשמל. יש צורך לפרוס את המחליק התומך כך שהוא מגלגל את הגלגל האחורי, בשלב זה הרגל השנייה צריכה לתאר את הקשת, ליישר ולהיות מעבר לקו התנועה. השיטה השנייה היא מקבילה. כדי לבצע בלימה בשיטה זו, אתה צריך לעשות סיבוב חד עם שתי הרגליים ניצב לקו של תנועה. ליציבות, אתה יכול לשבת.

בנוסף, במצבים שונים יכול להיות שימושידרכים שונות של בלימה, אז לבחור את המצב. לפעמים לנחות על הדשא או לתפוס עץ היא הדרך האמינה ביותר של בלימה, טוב ושם אין "עוזרים" וחלל אספלט עירום, יש צורך ליישם כבר טכניקות מיוחדות של בלימה.

כדי להבין טוב יותר כיצד לבלום את הגלילים, הווידאו בדף שלנו יהיה שימושי מאוד: תראה ולתרגל, ואז הבעיה של בלימה על הגלילים ייעלם אחת ולתמיד!