כיצד להשיג את המטרה שלך?

אנחנו מעריצים את האנשים שיודעים איך לשיםמטרות בחיים ולהשיג אותם. אחרי הכל, כמעט לכולם יש מטרות משלהם או חלומות, אליהם אנו שואפים, אבל רבים יכולים לחלום, אבל כדי להתגלגל הרצונות שלהם למציאות, למרבה הצער, לא כולם מסוגלים. אבל עדיין זה בר-תיקון. מאמר זה יעזור לך להבין איך להשיג את מה שאתה רוצה. אז בואו נתחיל.

הגדרת יעדים

כל הישג של משהו רצוי מתחיל עםהגדרת המטרה הנכונה. אנשים נוטים להיות חלומות מופשטים מדי, כללי מדי. לדוגמה: "הפוך את העסק שלך", "להיות סופר מגניב", "לשפר את הגוף שלך", וכו ' אבל אם אתה חושב רק בדרך זו, תוך חולם, לא עושה כלום, אז ההצלחה היא פשוט לא מציאותי.

זה הכרחי כדי concretize ככל האפשרהרצונות שלהם, סביר לחשוב עליהם מנקודת מבט מעשית. "אני רוצה את העסק שלי", אשר, איך גדול, איך לארגן את זה תוך לקיחה בחשבון את הרווח המקסימלי ואת הידע שלי ואת הכישורים, מה אני צריך ללמוד לפני פתיחת עסק? "אני רוצה להיות סופר גדול" - באיזה ז'אנר, איזה סודות של כתיבה אני צריך ללמוד ולנהל אותם, הספרים שלי יהיו פופולריים ומעניינים עבור הקורא ומה עלי לעשות כדי להשיג זאת? "אני רוצה לשפר את הגוף שלי" - מה אני יכול לעשות כדי לעשות זאת: ללכת לסולריום או לקנות ולהשתמש קרמים כדי לשפר את העור, להתחיל אימון (אשר, מתי, באיזו תדירות), וכו ' כפי שאתה יכול לראות, יש הרבה שאלות, אבל כולם נחוצים עבור concretization של תשוקה. לכן, הצעד הראשון שלך הוא לגלות בדיוק מה אתה רוצה להשיג.

בנוסף, נסו לחשוב באופן סביר והולם להעריך את עצמכם. אם אתה מקופח על ידי הטבע של הנתונים הדרושים, עדיף לוותר על הרצון הזה ולהבין את עצמך אחר.

לחשוב על התוצאה הסופית

זה גם הכרחי כדי לקבוע את הסופיהתוצאה שאתה רוצה להשיג. בשביל זה בפסיכולוגיה, יש שיטה פופולרית של הדמיה של התוצאה. אתה צריך לייצג במדויק את עצמך על ידי אדם שכבר השיג את הרצוי, לדמיין את זה בדמיון שלך. אז אתה יודע בדיוק איזו תוצאה אתה רוצה לשאוף.

פעולות אקטיביות

מתחת לאבן דוממת, המים אינם זורמים. החוכמה הרווחת של המשפט היא גם במקרה זה. בזמן שאתה יושב על הספה וחולם, לא תוכל להשיג שום דבר. אני רוצה שתשיג את המטרות שלך - כלומר, אני משחק את זה!

אם ההישג של המטרה קשורה לטווח ארוךפעולות קבועות, ולאחר מכן להפוך את עצמך לוח זמנים של משימות הכרחי, לתכנן זמן מסוים ליישום שלהם. לדוגמה, כדי ללמוד שפה זרה או לשאוב את הגוף יפה, אתה צריך להתאמן לפחות כמה פעמים בשבוע. בחר את הזמן הנוח ביותר עבור עצמך במהלך השבוע בשיטתיות לעסוק. לפתח קורס של לימוד לציית לתוכנית שלך למרות עצלנות, הרצון להירגע וכן הלאה. השגת המטרה דורשת מאמץ, אז לא להיות עצלן.

אם המטרה היא להשיג משהו, אבלהדורש מאמץ אחר מאדם, ליצור רשימה של משימות רצופות ולמחוק אותם תוך כדי ביצוע. לדוגמה, אם אתה רוצה לקנות מכונית, המשימות יכולות להיות הבאות: הראשון הוא להחליט על המותג המכונית, השני - לעבור את הזכויות, השלישי - כדי לצבור את הסכום הדרוש, הרביעי - קניית מכונית, וכו '

להיות מוכנים גם לקשיים אפשריים. ככל שהמשימה גבוהה יותר, כך היא תדרוש יותר תשומת לב ומאמץ ממך. אולי במשהו שאתה צריך להכחיש את עצמך, להכריח את עצמך לחיות במצב מסוים מסגרת, להקריב משהו, אולי בתהליך של השגת הרצון הרצוי צריך לשנות משהו בחיים שלך. שאלה זו צריכה גם להיחשב מראש, לפני שתמשיך להשיג את הרצוי. האם אתה מוכן לכל זה? אם כן, קדימה!

לסיכום

איך להשיג את המטרה הרצויה למקסימום? חשוב גם לא רק לפעול, אלא גם כדי לפקח כל הזמן על התוצאות של מעשיהם. כמה משימות קטנות, אשר המשימה העיקרית שבורה, יכול להיות קשה. עדיף לא לרוץ בדהרה ברחבי אירופה או לנטוש את החלום שלך, ולנסות להבין מה בדיוק לא אפשרי ואיך לתקן את זה. למד שפה זרה, אבל לא מבין את הרגעים האישיים שלו? מצא מורה אשר יסביר לך את זה ולעזור לך להבין. בכל דרך לא יכול לשמור על המכונית? תחשוב על רווחים נוספים או חיסכון על משהו.

סיכום בכל שלב אינו עוזררק כדי להבין מה לא עובד ואיך זה יכול להיות מתוקן, אבל גם מסוגל להראות לך את התוצאות שלך. לאחר שראית את התוצאות החיוביות הראשונות, אתה תרגיש שאתה עובד כדי להשיג את הרצון, ולכן יהיה גל של אנרגיה ותשוקה גדולה עוד יותר להשיג את מה שאתה רוצה! אתה יכול גם לבוא עם מיני קידום לאחר השלמת המשימה הבאה, רבים זה גם עוזר.

בואו נסכם. אני רוצה להשיג את המטרה, ואז:

• אני מבין בבירור מה אני רוצה להשיג.
• אני מדמיין את התוצאה הסופית.
• אני יוצר תוכנית כדי להשיג את המטרה ולדבוק בה.
• מוכן לשנות את התוכנית או החיים שלך כדי להשיג את המטרה.
• אני מסוגל לנתח את ההישגים שלי בצורה נכונה ומדויקת, לסכם את התוצאות.