איך אתה תופס?

זה מאוד חשוב עבור אנשים רבים מה אחרים חושבים עליהם. אנחנו רוצים לעשות רושם טוב על אנשים, כמוהם. זה לא תמיד קל לקבוע איך אנשים תופסים אותך, כי אתה לא יכול לקרוא את המחשבות שלהם. בפנים אתה יכול לחייך, לשבח, complaisance, ומאחורי הגב לגנות ולמתוח ביקורת. איך היינו רוצים להיכנס לראשי עמיתים, קרובי משפחה, חברים ולברר מה הם באמת חושבים עלינו. איך להגיע אל האמת?

מראה

ישנם גורמים רבים המשפיעים על אילוהתמונה נוצרת בעיני אחרים. בדרך כלל הרושם הראשוני משחק תפקיד חשוב. הכל נלקח בחשבון: איך התנהגת, מה לבשת. כמו שאומרים, על בגדים להיפגש. תמונה - זה מה שאנשים מעריכים תחילה. אם אתה רוצה להצליח הן בעסקים והן בחיים האישיים שלך, אז הקפד לראות את המראה שלך, לא להתלבש דבר, לטפל בעצמך. זוהי אמת משותפת, שעליה רבים שוכחים או לא מייחסים חשיבות לכך. אם אתה אומר שהדבר העיקרי הוא התוכן הפנימי, אז סוחרי. אף אחד לא ירצה, למשל, להיפגש עם בחורה או עם ילד שמסתובב בבגדים שלא נשטפים בתוך חודשים ובגרביים דולפים. בתת מודע, אנחנו תמיד להעריך את המראה של אדם, ולאחר מכן כל דבר אחר.

זכור כי המראה שלך מראה כמהאתה מכבד את עצמך ואת האהבה. אנשים מרגישים את זה ומגיעים למסקנה אם זה שווה לכבד אותך ולאהוב אותך. גם אם לאדם אין נתונים חיצוניים יוצאי דופן, הוא יכול להיות אטרקטיבי - זה הכל על טיפוח. בגדים נקיים, מסודרים, שיער מסודר, ציפורניים; עור בריא, נעליים נקי - כל זה לא קשה לעשות את עצמך מלכתחילה, ואחרים יעריכו את זה. לכן, להשאיר את הביטוי: "המראה הוא לא חשוב - העיקר הוא אדם היה טוב!" אתה צריך להיות גם טוב ומושך. תסתכל על עצמך מן הצד - אתה אוהב את הדרך שבה אתה מסתכל, היית רוצה כי היו יותר אנשים סביבך עם המראה הזה?

תסתכל מהצד

כדי להבין כיצד אנשים תופסים אותך,אתה צריך להיכנס לעור של אדם אחר, להסתכל על עצמך ועל ההתנהגות שלך מבחוץ. לדוגמה, אתה מחשיב את עצמך להיות אדיב ואוהד, חברותי, אבל זה כל כך?

• זכור, האם אנשים רוצים לבלות הרבה זמן בחברה שלך או להימנע בנימוס?
• האם אתה אוהב לבלות עם אנשים?
• האם אתם מספקים תמיכה רגשית לאחרים?

אם ענית כן, אז אתהנתפסת כאדם סימפטי, מוכן לתמוך ברגע קשה. באופן דומה, תוכל לנתח קריטריונים אחרים שבאמצעותם אנשים מעריכים אותך.

אותות לא מילוליים

ברמה התת-מודעת, אנשים תופסיםאותות לא מילוליים שאתה שולח בעת תקשורת. שימו לב, איך אתם מתקשרים עם אנשים: האם אתם משתמשים בתנוחות סגורות או בתנוחות פתוחות? זרועות ורגליים שלובות מדברות על התכווצות, נוקשות, ניכור, חוסר רצון לתקשר. בתנוחה פתוחה, אדם רגוע, רגוע, מוכן לתקשורת. הגוף והראש מופנים בדרך כלל לעבר השיח, כפות הידיים נפתחות, המראה מופנה אל השותף.

יש גם מצבים של מצוינות: תולה את סנטרו כלפי מעלה, משליך את ידיו מאחורי ראשו, מניח את הגוף על הבמה מול בן שיחו (אתה שם את עצמך מעל השותף). שימו לב לאיזה אותות לא מילוליים שאתם משתמשים בהם. אתה יכול בכוונה לבנות מחדש ולהשתמש בתנוחות שאתה צריך - זה יהיה ניכר לשנות את הרושם שאתה עושה על אנשים. פרטים נוספים על מחוות ועל תנוחות של אדם שאתה יכול לקרוא בעבודות פסיכולוגיות. לאחר שליטה במידע זה, אתה יכול ללמוד להשפיע על איך אתה נתפס.

צור תמונה משלך

אם אתה מודאג מאוד מה הם חושבים עליךסביב, זה כנראה מדבר על חוסר הביטחון שלך. על פי רוב, אנשים עסוקים עם עצמם, הבעיות שלהם, החשיבות שלהם. אין להם זמן לחשוב עלייך. זכור כי בעיקרון אנשים יראו לך את הדרך שבה אתה תופס את עצמך. שידור לעולם סביב התמונה הרצויה - בטוח, עצמאי, אטרקטיבי. בקרוב מאוד אנשים יראו אותך בדיוק ככה.