כיצד לבחור נעלי ספורט?

נעלי ספורט נחשבים לאחד ביותרנעלי ספורט נוחות. אבל כדי להיות נוח ובטוח נעלי ריצה, חשוב לקבל מודל איכותי של נעל ספורט זה. כיצד לבחור נעלי ספורט? התשובה לשאלה זו נקבעת במידה רבה על ידי סוג של ספורט שאתה מתכנן לעסוק בו. לדוגמה, עבור טניס, אתה צריך לבחור נעלי ספורט עם סוללה גמישה, מחוזק בחזרה נתמך היטב על כל הצדדים של הצדדים ברגל. אבל עבור תרגול אירובי שלב, רצוי לבחור נעלי ריצה גבוהות לתקן את הקרסול.

כיצד לבחור את נעלי ספורט הנכון

בעת רכישת נעלי התעמלות, הראשון להסתכל בזהירותהמראה שלהם. כל התפרים צריך להיות מסודר ואפילו. בשום מקום לא צריך להיות כתמים גלויים של דבק. החלק האחורי צריך להיות נוקשה מספיק, ואת הקדמי אלסטי. רצוי שלנעלי ההתעמלות היה גליל מיוחד של חומר רך, המגן על הקרסוליים משפשוף.

לאחר מכן, עבור הבדיקה הפנימיתנעלי ספורט. את insole צריך להיות נשלף, לא מודבק הבלעדית. על המכל לא צריך להיות תפרים, כמובן, זה לא צריך להיות עשוי קרטון.

שימו לב לשרוך נעלי ההתעמלות. עדיף לבחור מודל שבו השרוכים הם מושחל באמצעות טבעות מיוחדות. שריטה כזו כאשר אימונים בחוץ במזג אוויר גשום לא יאפשר למים להיכנס פנימה ולרטב את הרגליים.

נעלי ספורט לריצה: איך לבחור

נעלי ריצה צריך להיות קל, נוח, והכי חשוב, זה טוב כדי לתקן את הרגל.

בתוך נעלי הריצה, שנועדו לרוץ, הלאהאת insole צריך להיות קטן tubercle. זה עוזר עם ריצה כדי להפיץ מחדש את משקל הגוף, אשר מפחית את העומס לא רק על הקשת של כף הרגל, אלא גם על עמוד השדרה.

אם אתה צריך נעלי ריצה לרוץ עלמשטח אספלט, עדיף לבחור את המוצר עם סדין גלי. אם אתה מתרוצץ בטבע, נעלי הספורט צריך להיות "חריץ" מיוחד המגדיל את פני השטח של נעלי ספורט על פני הקרקע.

החלק העליון של נעלי הספורט צריך להיותחומרים טבעיים המונעים הזעה של הרגליים. הדגמים הטובים ביותר של נעלי ריצה הם אלה, החלק העליון של אשר עשוי רשת בד מיוחד עם מוסיף עור קטן.