למה ציפורניים סדוקות?
ציפורניים מסמרים - זה סיוט אמיתי עבור נערות רבות אשר חולם על הידיים יפה מטופח. וכדי לתקן בעיה זו אתה צריך לגלות מדוע מסמרים סדוקים.
ציפורניים רעות אינן רק פגם חיצוני, זההשתקפות של בעיות רציניות עם בריאות ותזונה - למעשה את הציפורניים עצמם לא יפרידו. מסמר בריא צריך להיות חזק וגמיש. מה משפיע על שבריריות הציפורניים?
- קודם כל, זה חוסר חלבון. ביום חלבון חייב להזין את הגוף בסכום של לא פחות מ 1-1.5 גרם לק"ג של משקל. המקור הטוב ביותר שלה יהיה דגים.
- מחסור במגנזיום. מגנזיום חשוב מאוד לייצור של תאים אנרגיה, אך סובלים מחוסר של כ 80% מהאוכלוסייה. קצב צריכת היומית הוא 300-400 מ"ג, אבל לפעמים זה קשה לקבל דיאטה רגילה, כלומר אתה חייב לקחת תרופות מיוחדות.
- חוסר סידן. אנשים רבים יודעים על תפקידה בגוף, אבל הם לא תמיד יודעים כי יש צורך לקחת סידן רק עם מגנזיום ביחס 2: 1. עם חוסר סידן, מוצרים אלה יעזרו: דגים, גבינה, כרוב ואגוזים. הם, הודות חומצות אמינו, להפוך את הציפורניים חזקים.
למה ציפורניים מתפרקות ומתפרקות? גורמים נפוצים אחרים של פיצול הציפורניים הם הפעולה של חומרי ניקוי שונים וחשיפה תכופה לסביבות לחות. כדי למנוע את ההשלכות של זה, ישנם מתחמי ויטמין מיוחד, הכוללים את יסודות קורט הצורך, חומרים מזינים וויטמינים. כדי להזין את הציפורניים עם ויטמינים, יש גם הרבה לכות טיפולית, שמנים וקרמים.
הסיבה לבעיות עם הציפורניים יכול להיותהשתמש בקובץ אחר מאשר קריסטל - זה יעזור להביא את הציפורניים בסדר, אבל אחרים, להיפך, יכול להחמיר את המצב. דבר נוסף שיש לזכור הוא שאתה יכול רק לחתוך את הציפורניים לחות (וכאשר אתה משתמש צרור, אתה לא יכול להשתמש מספריים בכלל - אורך מוסר רק עם להב ראה), אבל רק קבצים יבשים.
למה מסמרים בידיים
ציפורניים יכול להתחיל להיפרד בשל הבאות, לכאורה, דברים קטנים,
- הסרת לכה עם נוזל המכיל אצטון.
- כיסוי ציפורניים עם לכה ללא בסיס, או בסיס זה אינו מתאים.
- בתקשורת יש טולואן, פורמלדהיד.
- הסרה לא נכונה או הצטברות של מסמרים.
- אוויר יבש בבית או במשרד.
- פרוסט.
- בקר את הבריכה מבלי לכסות את הציפורניים.
- שימוש בציפורניים ככלי - כדי שמשהו לקרוע, לנקות או לפתוח טוב יותר להשתמש בכלים מיוחדים.
למה ציפורניים סדוקות על הרגליים
באופן מוזר, אבל בעיה זו גם לפעמים עולה, והוא יכול להיות איתות רציני על הפרות בגוף. הנה כמה סיבות כי הציפורניים שלך יכול לסבול:
- נעליים צמודות.
- זרימת דם ירודה.
- בדיוק כמו במקרה של מסמרים על הידיים - טיפול לא תקין.
- העדר חלבון, מינרלים וויטמינים משפיע על הציפורניים והרגליים.
פרטים נוספים על מה לעשות אם הציפורניים מקופלות, אתה יכול לקרוא במאמר זה: "מה לעשות אם הציפורניים סדוקים?".
