איך להיות יפה?
איך להיות יפה? בעיה זו תמיד דאגה כל סקס הוגן. היופי הוא מושג מאוד סובייקטיבי. הסטנדרטים של יופי בזמנים היסטוריים שונים השתנו. לדוגמא, בימי ביניים נחשב מצח גבוה מאוד יפה, ובמיוחד נשים מגולחות השיער שלהם בחלק העליון של המצח שלו, כך שהוא נראה גבוה. זכור, את יפהפיות מדהימה של רובנס. כיום, הם יכולים בקושי להיחשב יפה, וגם במקרה הטוב, ממליץ קצת לרדת במשקל. כנ"ל לגבי כל האנשים - לכל אחד יש את האידיאל היפה שלו. אתה לא יכול כמו כל דבר. בחברה המודרנית, תקני היופי מכתיבים את התקשורת. בנות למדוד את כל מה שהיו סטנדרטי 90h60h90 לנכונים. במיוחד זה לחטוא הנערות הצעירות, אשר תוהות איך להפוך יפה 13 שנים. הם רוצים להיראות כמו כחוט השערה כמו אנג'לינה ג'ולי או ג'ובוביץ, שוכחים כי גברים משעממים ולא מעניינים לפגוש הבא אנג'לינה, המילה, מוניקה, קירה ... ודרך הבנות בסופו של הדבר להיות מעניין להיות מישהו אחר . לכן חשוב לזכור כי הדבר היקר ביותר לאדם, כולל המראה שלו - הוא האינדיבידואליות ואת ההבדל שלו מאחרים. לכן, בנות יקרות, לא מבקשות להעתיק מישהו, להיות עצמך!
באינטרנט ניתן למצוא טיפים לצעיריםבנות, איך להיות יום יפה או איך להיות הכי יפה בכיתה מיד - אבל מהר, זה לא אומר טוב! אתה יכול ליצור מבריק חיצוני כי יהיה לדעוך במהירות, כי בלי יופי פנימי אין בחוץ.
זכור את העיקר, את התשובה לשאלה, איך להפוך את עצמךיפה, פשוט מאוד. אתה צריך לאהוב את עצמך, לאהוב את עצמך, לשקול את עצמך הכי יפה. כמו כן, אחרים יתחילו לטפל בך. עד שתתאהב בעצמך בעצמך, גבר לא יתאהב באמת. לאהוב את עצמך זה לא קל, אבל זה אפשרי. כל האמור לעיל, אגב, חל לא רק על נשים, אלא גם על גברים! בצע את העצה שלנו ולהבין איך להיות יפה מאוד.
איך להיות יפה ומושכת? כללים פשוטים
- ביטחון עצמי. אהבה לעצמך. האישה היפה ביותר לא תעשה רושם ראוי אם היא לא יכולה לחבר שתי מילים בהתרגשות ועצבנות בעצבנות בכיסאה. זה לא האיפור המושלם, לא הוט קוטור, זה לא יציל. השג שלום פנימי וביטחון עצמי. כמובן, ישנם מצבים שבהם ההתרגשות היא בלתי נמנעת. כדי לשמור על הרגיעה החיצונית לפחות תוכלו להיעזר באימון אוטומטי מיוחד. אהבה לעצמך פירושה שאתה מקבל את עצמך כמו שאתה. זה לא אומר שאתה לא צריך לשפר! יש צורך להתמודד עם עצמך מתוך אהבה עצמית, ולא מתוך רצון לעמוד בסטנדרטים פיקטיביים.
- להיפטר מחשבות רעות. אפילו נפשית לא בלוף, לא לקנא, לא רוצה אף אחד הרע. זכרו, מחשבות אלה ישקפו מיד על פניכם (אשר לא יוסיפו לכם יופי) וישוללו אתכם מאיזון פנימי (ראו נקודה אחת). תנו למחשבות שלכם להיות משמחות, שלווה, שלווה ככל האפשר.
- חלום. איך להיות יפה מטופח - לטפל בגופך! תנו לעצמכם מנוחה טובה בלילה. ללכת לישון לפני חצות, לא אוכלים הרבה בלילה ולא שותים. השינה צריכה להיות לפחות 8 שעות. חוסר שינה מאיים להחמיר את בריאות העור, את המראה של קמטים מוקדם, מצב מוחלש של הגוף בכללותו. לפני הולך לישון, לאוורר את החדר היטב. לישון על מזרון נוח, לא רך מאוד. נסה לא לדאוג לפני השינה ולא טוען את עצמך עם מחשבות מדאיגות. להירגע, לקחת ריח, לקחת זמן כדי לטפל בעצמך.
- אכילה בריאה. למותר לציין, זה מזיק כל הזמן לאכול snickers מזון מהיר. אם אתה מסתכל על הבריאות שלך, לסרב או למזער את הצריכה של מזון שומני, מלוח, חריף מאוד ממתקים. לאכול פירות טריים, ירקות טריים או מבושלים, לשתות מים נקיים מספיק. אל תשכח כי האוכל צריך להיות עשיר בויטמינים ומינרלים.
- דרך חיים פעילה. אירובי, פילאטיס, ריקודים - מה ההזדמנויות לא מסופקים לנו על ידי מרכזי כושר מודרניים! הקפד ללכת על ספורט. אם אין מספיק זמן או כסף כדי להשתתף במועדון ספורט, אז תן לחייב בבקרים להיכנס הרגל בשבילך.
- סירוב מהרגלים רעים. ניקוטין, אלכוהול - האויבים הגרועים ביותר של יופי טבעי ונוער. הם משפיעים לרעה על עבודתם של איברים פנימיים, אשר, כמובן, משפיע על המראה. ציפורניים שבורות ושיער, עור מכוער, שיניים רעות, הזדקנות מוקדמת - אלה הן התוצאות של הרגלים רעים אלה.
- טיפול קבוע לעצמם. תן לעצמך מספיק זמן לעצמך. תסתכל על הגוף שלך, הפנים, השיער. זה גם תורם להתפתחות של אהבה עצמית. בחר מוצרי קוסמטיקה וטיפוח המתאים לגיל שלך ואת סוג העור. השתמש מתכונים עממיים ארומתרפיה. מרכיבים טבעיים הם תמיד שימושי, בניגוד לכימיקלים הכלולים קוסמטיקה מודרנית. אם מותר לך כסף, לפחות לפעמים לעשות את עצמך מתנה: ביקור בספא, חדר עיסוי, קוסמטיקאי אישי ואיפור אמן.
- הסגנון המקורי של הבגדים. לפתח את הסגנון האישי של בגדים, לא להמשיך אופנה, לוותר על תבניות. בחר את הבגדים שמתאימים לך, להסתיר את החסרונות של הדמות שלך, אם בכלל. לדוגמה, אישה שהיא גם מלאה של ירכיים ועכוז לא צריך ללבוש ג'ינס צמוד, לא משנה כמה אופנתית הם. לקבוע אילו צבעים וצללים מתאימים לך. חפשו בגדים בחנויות האלה. אם אתה אובד עצות לעשות את הבחירה שלך, ללכת להתייעצות עם מומחה אשר יקבע את צבע דפוס לתת את ההמלצות. אל תקנו בגדים, גם אם זה מאוד יפה, אם אתם לא מרגישים בנוח. הנוקשות שלך תשלול ממך את הביטחון העצמי.
- איפור. נשים רבות משתמשות באיפור כדי להסתיר את החסרונות של הפנים שלהם ולהדגיש את כבודו. אל תשכח כי כלי גוון שנבחרו כראוי לא רק לתת את העור מראה קורן טרי, אלא גם לחות ולהגן עליו מפני השפעות מזיקות של הסביבה. איך להיות ילדה יפה באמצעות איפור? בגיל צעיר, העיקר הוא לא להגזים - זה ייראה וולגרי. לאחר מכן, להרים את האיפור שמתאים לסוג המראה שלך. יש הרבה מידע באינטרנט על איך לעשות איפור נכון עבור סוגים שונים של בנות.
אם אדם צעיר הוא מודאג לגבי הנושא של יופיהוא רוצה לדעת: כיצד להפוך בחור נאה? טיפים זהים עבור הבנות, למעט איפור וטיפוח מאוד פעיל. בני נוער, שמחפשים את תשומת הלב המין השני ומתעניינים איך להיות יפה 14, זה עשוי להיות כדאי פשוט להיות בן שיח מעניין, חבר אמין, ומעל לכל, כמו עצמו.
